¡Menú Planetario!

Un menú sostenible para salvar el planeta

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  • Elaborado por nutricionistas
  • Con alimentos de bajo impacto para el planeta

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Planning semanal

Con todas las comidas y cenas de la semana elaborado por nuestros expertos nutricionistas.

Lista de la compra

Con todos los ingredientes que necesitarás para elaborar las recetas.

Todas las recetas

Para que elabores todos los platos del menú de forma fácil paso a paso.

Lo mejor para ti también es lo mejor para el planeta

Para ti:

  • Mejorarás tu salud.
  • Recetas nuevas y super saludables.

  • Lista de la compra hecha.

Para el planeta:

  • Reducirás tus emisiones de CO2 al planeta.

  • Evitarás el desperdicio de alimentos.

  • Ayudarás a minimizar el maltrato animal.

     

¡Cuida de tu salud mientras cuidas del planeta!

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¿Sabes cómo afecta lo que comemos al cambio climático?

Nuestra alimentación tiene una relación directa con las causas que generan el cambio climático.

Durante toda la cadena de suministro (producción, procesado, transporte y venta ) se emiten gases de efecto invernadero y se generan una gran cantidad de residuos.

Más del 25% del total de las emisiones globales vienen de los alimentos y de su sistema de producción y la gran mayoría provienen de alimentos de origen animal.

Elige cuidar del planeta, elige el Menú planetario

 

El Menú Planetario es un menú semanal gratuito basado en la famosa dieta planetaria elaborada por un grupo de más de 30 científicos.

La Dieta planetaria se basa en reducir a la mitad el consumo de carnes rojas y azúcares y aumentar la ingesta de frutas, verduras, granos enteros, legumbres, aceites insaturados y una ingesta reducida de pescado, marisco y carne de aves de corral.

¡Forma parte del cambio!

 

La solución para intentar frenar el cambio climático está nuestras manos con lo que elegimos y compramos para alimentarnos cada día.

Sabemos que es posible un consumo de alimentos diferente, que sea responsable con el desperdicio y respetuoso con el medio ambiente por eso, te ofrecemos nuestro Menú Planetario (Planning semanal, Lista de la compra y Recetas) para ayudarte con pequeños grandes cambios a llevar una alimentación saludable y más sostenible.

¡Únete al Menú Planetario y ayúdanos a cambiar el mundo!

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